Know Yourself – Mehr Bewusstsein für dich selbst

Manchmal sind unsere Gedanken und Emotionen wie eine Welle, die uns mitreisst. Stress, Unsicherheiten oder einfach das Gefühl, nicht ganz bei sich zu sein – kennst du das?
In unserer \\\\\\\\\\\\\\\\”Know Yourself\\\\\\\\\\\\\\\\” Session nehmen wir uns Zeit, um den Blick nach Innen zu richten. Es geht darum, die Bedeutung des bewussten Umgangs mit unseren Gedanken und Emotionen zu erkennen.

✨Was erwartet dich?
– Gewinne Einblicke in die Funktionsweise deiner Innenwelt & wie du sie verstehen und steuern kannst
– Erlebe eine kraftvolle Meditation
– Erhalte praktische Werkzeuge & Techniken für mehr Gelassenheit, Bewusstsein & Lebensfreude auch in stressvollen Zeiten